面对职场压力，HR可以做很多事情来帮助员工缓解压力，提高工作满意度和效率。以下是一些建议：

1. 建立良好的沟通渠道

HR可以通过定期的员工会议、调查问卷、一对一沟通等方式，了解员工的工作压力和困难，并及时采取措施解决。同时，HR还可以建立员工反馈机制，鼓励员工提出自己的意见和建议，帮助公司改进工作流程和政策。

2. 制定合理的工作计划

HR可以帮助员工制定合理的工作计划，避免工作堆积和拖延。同时，HR还可以为员工提供必要的培训和支持，帮助员工提高工作效率和质量。

3. 营造积极的工作氛围

HR可以通过组织团队建设活动、庆祝活动、文化活动等方式，营造积极的工作氛围，增强员工的归属感和凝聚力。同时，HR还可以鼓励员工之间的交流和合作，促进信息共享和经验交流。

4. 提供必要的心理支持

HR可以提供必要的心理支持，帮助员工缓解工作压力和情绪问题。例如，可以提供心理咨询、心理疏导、心理培训等服务，帮助员工更好地应对工作压力。

5. 建立激励机制

HR可以建立激励机制，鼓励员工积极工作和创新。例如，可以设立奖励制度、晋升机会、培训机会等，激励员工更加努力地工作。

作为HR，应该关注员工的工作压力和困难，采取有效的措施帮助员工缓解压力，提高工作满意度和效率。