兼职和全职的区别可以从以下几个方面来考虑：

1. 工作时间：兼职工作通常工作时间相对较短，而全职工作则有固定的上下班时间。

2. 工作内容：兼职工作通常是一些零散的任务，而全职工作则会有更具体的工作内容和职责。

3. 薪酬待遇：兼职工作的薪酬通常按小时或按任务支付，而全职工作的薪酬则包括基本工资、奖金、社会保险等福利待遇。

4. 工作稳定性：全职工作相对更稳定，而兼职工作则可能会因为任务的变化或雇主的需求而发生变化。

5. 职业发展：全职工作通常有更清晰的职业发展路径和晋升机会，而兼职工作则可能缺乏这些机会。

兼职和全职各有优缺点，需要根据个人情况和职业规划来选择。如果你想尝试不同的工作或增加收入，可以选择兼职；如果你想拥有稳定的工作和职业发展机会，可以选择全职。

如何区分，又如何选择？

它们在工作时间、职责和福利待遇等方面存在一些明显的差异。了解这些差异可以帮助你更好地选择适合自己的工作方式。

一、工作时间不同

兼职工作通常工作时间较短，一般每天不超过4小时，每周不超过20小时。而全职工作则工作时间相对较长，每天至少8小时，每周至少40小时。

二、职责不同

兼职工作通常只负责一部分工作，例如：销售、客服、设计等，相对较轻松。而全职工作则需承担全部工作，包括：销售、客服、设计、管理等，相对较重。

三、福利待遇不同

兼职工作的福利待遇一般较低，例如：无社保、无公积金、无带薪年假等。而全职工作的福利待遇则相对较高，例如：有社保、有公积金、有带薪年假等。

四、如何选择

1. 根据个人情况选择：如果你只是为了赚取生活费用，可以选择兼职工作；如果你希望有稳定的工作和福利待遇，可以选择全职工作。

2. 根据职业规划选择：如果你希望在某个领域长期发展，可以选择全职工作；如果你只是为了尝试某个领域或增加经验，可以选择兼职工作。

3. 根据经济形势选择：如果经济形势较好，可以选择全职工作；如果经济形势较差，可以选择兼职工作，以降低风险。

兼职和全职各有优劣，应根据自身情况和职业规划进行选择。无论选择哪种方式，都应认真对待工作，提高自己的能力和素质。