参加面试时，心理调试是非常重要的，因为面试不仅是对你的知识和技能的考验，也是对你的心理素质和自我控制能力的考验。以下是一些建议，帮助你做好心理调试工作：

1. 保持自信：自信是面试成功的关键。在面试前，你可以通过自我肯定、积极思考和准备充分来增强自信心。相信自己的能力和价值，相信自己能够胜任这份工作。

2. 保持冷静：面试过程中可能会遇到各种挑战和压力，但保持冷静是应对这些挑战的关键。深呼吸、放松身体、保持微笑，这些都有助于你保持冷静和自信。

3. 做好心理准备：在面试前，尽可能多地了解公司和职位，了解面试流程和可能的问题。这有助于你更好地应对面试，减轻紧张情绪。

4. 专注于解决问题：面试是为了了解你是否能够胜任这份工作，而不是为了让你感到不安或紧张。将注意力集中在解决问题上，展示你的能力和经验，这有助于你更好地应对面试。

5. 做好失败的准备：尽管你可能很自信，但也要做好失败的准备。面试结束后，如果未获得这份工作，不要过分沮丧或失望，因为这只是暂时的失败。将这次经历作为一次学习和成长的机会，继续努力提升自己的能力和价值。

参加面试时做好心理调试工作是非常重要的。通过保持自信、冷静、做好心理准备、专注于解决问题以及做好失败的准备，你可以更好地应对面试挑战，展现自己的能力和价值。